Una recapitulación de #ACR15

Hace poco asistí a la reunión anual del Colegio Americano de Reumatología (ACR) en San Francisco como periodista paciente trabajando con Muévete Libremente. Si bien hay muchas lecciones de ACR, aquí están las cinco cosas principales que me gustaría compartir con ustedes.

# 1. Usted es su mejor defensor, pero su médico es el mejor recurso que puede tener.

Nadie conoce su cuerpo, tan bien como usted, lo que significa que usted tiene que estar cómodo hablando cuando alguien trata de decirle cómo se debe sentir (física y mentalmente). Su médico necesita la mejor información con el fin de llegar a los mejores pasos para seguir adelante.

# 2. Sea honesto consigo mismo y su médico.

No hay debilidad en admitir que siente dolor. No se hace ningún favor ocultandolo y dejando pasar el día. Cuando siente dolor o su tratamiento no está funcionando, es necesario tener el valor de decirle a su médico que tiene que probar algo nuevo.

# 3. Otros pacientes son un gran recurso.

Usted puede tener los amigos y familiars que más lo pueden apoyar, pero nada se compara a hablar con alguien que realmente sabe lo que está pasando y puede relacionarse. Unirse a las comunidades en línea y grupos de apoyo en su área local puede ser inmensamente útil en medio de situaciones difíciles más allá de su tratamiento. Intercambiar ideas con ellos, comparar notas, y ayudarse mutuamente a sobrellevar la enfermedad.

# 4. Recuerde a su médico que usted es una persona, no una enfermedad.

Siempre hay un desequilibrio en la relación médico-paciente; después de todo, usted está siendo visto por el/ella porque no se siente 100% bien. Sin embargo, eso no debe significar que no tenga algo que decir en su tratamiento. Asegúrese que su médico recuerde que su enfermedad es sólo un aspecto de su vida, y que no lo define a usted - y tampoco debería hacerlo su tratamiento.

# 5. Recuerde que usted es una persona, no una enfermedad.

A veces necesitamos que nos recuerden esto, también. Entre las visitas médicas, problemas de seguros, medicamentos y, otros, el dolor, puede ser difícil de manejar en algún momento y para poder ser usted mismo de forma divertida:), peude una película, salir con amigos, o disfrutar de un día de descanso. Sea usted mismo de nuevo.

 

Leah Friedman

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Leah
Friedman

Paciente con EA

Leah Friedman ha estado viviendo con psoriasis por 25 años y con artritis psoriásica desde hace 3 años. Su mamá también tiene psoriasis y artritis psoriásica. Leah trabaja como gerente de edición en SideReel.com. Ella es una gran fan de los deportes de Filadelfia, y la poesía francesa.

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